A nők ugyanúgy szeretnének leszokni a dohányzásról, mint a férfiak, sőt gyakrabban fordulnak dohányzásleszoktató szakrendeléshez, ennek ellenére általában nehezebben tudnak felhagyni a dohányzással – írta Caroline Guignot a francia Univadis orvostudományi szaklapban 2026 februárjában megjelent cikkében.

Ennek oka szerinte részben az, hogy a dohányipari marketing erősebben célozza őket, valamint nagyobb mértékben vannak kitéve társadalmi és gazdasági nyomásnak. Emellett a cigarettát gyakrabban használják a negatív érzelmek csökkentésére vagy a testsúly kontrollálására, és a dohányzáshoz kapcsolódó gesztusok és szagok is erősebb szerepet játszanak a szokás fennmaradásában.

Mint az orvos fogalmazott, a kutatások szerint mindez csökkenti a leszokás esélyét: egyes tanulmányok alapján a nők akár 30%-kal nagyobb eséllyel vallanak kudarcot a leszokási kísérlet során, mint a férfiak. Emiatt fontos, hogy a leszokást egyénre szabott módon támogassák, figyelembe véve például az élethelyzetet (terhesség, menopauza vagy más hormonális állapot), valamint a gyógyszeres és nem gyógyszeres támogatási lehetőségeket.

A biológiai különbségek is jelentősen befolyásolják a dohányzási viselkedést és a leszokást – áll a cikkben. A nők szervezete gyorsabban bontja le a nikotint, ezért náluk a nikotinpótló kezelések adagolását különösen körültekintően kell meghatározni, mivel gyakran inkább alul-, mint túladagolás történik. A hormonális változások szintén hatással vannak a dohányzási vágyra: az ösztrogénszint csúcsán erősebb, míg a progeszteron csúcsán gyengébb a cigaretta utáni sóvárgás. Menopauza idején a dohányzási késztetés általában csökken.

A hatékony kezelés ezért figyelembe kell vegye a nemi különbségeket. A nikotinpótló terápiák gyakran magasabb dózist igényelhetnek nőknél, bizonyos gyógyszerek pedig eltérő hatékonyságúak vagy mellékhatásúak lehetnek. A kognitív viselkedésterápia és a kiegészítő módszerek (például meditáció vagy jóga) gyakran hasznosak a nőknél Guignot szerint. Ugyanakkor a leszokás során nagyobb az étvágy- és testsúlynövekedés kockázata, ami visszaeséshez vezethet. Ezért a kezelésnek a stressz, a traumák és a hormonális változások kezelésére is ki kell terjednie.

Borítóképünk illusztráció (Fotó: Koa’link / Unsplash)